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ヨーガとは何か

ヨーガはただの健康法なのか。誰もが体を柔らかくすることができるの?ストレッチとの違いって何?宗教っぽくない?ヨーガで心をコントロールできるようになるのか?

など、この特集ではヨーガへの様々な期待や疑問、怪しさ(笑)や誤解を解くために管理人(Kazu)の本音と、これまでWorld Wideにヨーガに携わってきた人たちの言葉やインタビューを紹介し、ヨーガのディープな世界と魅力を伝えていきたいと思います。


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